Quando beber água?

O cardiologista confirma: sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

Horários corretos para tomar água:

- 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos;

- 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão;

- 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a abaixar a pressão sanguínea;

- 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

Por favor, passe esta mensagem para as pessoas que estima...

Horários corretos para tomar Cerveja:
De segunda a sexta:

À partir da 18:00 - até aguentar.

Sábados , Domingos e Feriados:
À partir das 10:00 hs - até cair.

Veja também:
- 7 pessoas que morreram de maneiras bizarras;
- Manual do adepto a beber socialmente;
- Uma Oxota toda aberta;
- Efeito da cerveja no corpo da mulher.

Beijos.

A felicidade é o seu limite

Faça o seguinte: 

Assopre o pensamento triste, 

deixe escorrer a última lágrima, 

conte até vinte. 

Abra então a janela, 

aquela que dá para o voo dos pardais, 

procure a luz que pisca lá na frente 

(evite as sombras que ficaram lá pra trás). 

Ao encontrá-la, 

coloque-a dentro do peito 

de tal jeito, que possa ser notada 

do lado de fora; 

acrescente agora uma pitada de poesia, 

do tipo que passa por nós todos os dias 

e nem sequer consegue ser notada; 

aumente o brilho, com toda a intensidade 

de que um sorriso é capaz. 

A felicidade é o seu limite, 

e o paraíso é você mesmo quem faz.

Recebi por e-mail, busquei o autor e não encontrei. Se você souber, por favor, me avise.

Veja também:
- Ser feliz ou ter razão?
- Dizem que as borboletas trazem a felicidade...
- Nunca desista!
- Aproveite o hoje e seja feliz!

Beijos.

Momentos da Vida

Ás vezes aparecem em nossas vidas

Momentos difíceis;

Momentos que tiram as nossas forças, junto de nossa coragem.

Parecem ser momentos muito fortes, momentos incombatíveis...

 E muitas vezes nós nos deixamos vencer por estes "momentos".

Poucas pessoas sabem  que o coração do ser humano guarda segredos... 

Um de seus segredos é uma força que combate qualquer momento...

Essa força se chama FÉ!

Ela é imensamente forte...

Ela é a certeza, e o sorriso junto da paz.

Ela é o alimento da alma, o alimento que nos dá força e quando alguém descobre esse segredo que é a FÉ, ela a cultiva, e faz brotar a Felicidade.

Daí pela frente essa FÉ descoberta, percorre pela veias...

E enfim é vivida.

Faça de cada lágrima de dor, uma gotinha de coragem em busca pela felicidade!

E tenha sempre em mente o Amor de Deus.

Deus mora em sua vida não tenha dúvidas, confie Nele!

Ele não coloca desafios que você não possa enfrentar;

Ele coloca desafios para que você cresça no amor

E na vontade de viver...

E que "Momentos" são apenas momentos,

E que a FÉ, é um Segredo Eterno.

Autor Desconhecido

Recebi por email mas essa mensagem estava postada do blog Mensagens da Manhã.

Se você, por acaso souber a autoria do texto, nos avise.

Veja também:
- A chama das 4 velas;
- Novo dia, novo começo;
- A casa de cada um, por Walcir Carrasco;
- A nota de R$100,00.

Beijos!

Informático x Putas

Três amigos se encontram, durante um almoço...

- O que você está fazendo na vida, João (ex-executivo da Pirelli)?
- Bem. Eu montei uma recauchutadora de pneus. Não tem aquela estrutura e organização que havia quando eu trabalhava na Pirelli, mas vai indo muito bem.

- E você, José (ex-gerente de vendas da Shell)?
- Eu montei um posto de gasolina. Evidentemente também não tenho a estrutura e a organização do tempo que eu trabalhava na Shell, mas estou progredindo!

- E você Orlando (ex-Gerente Executivo de Informática de uma grande empresa)?
- Eu montei um puteiro.

- Um puteiro???
- É, um puteiro! É claro que não é aquela zona toda da Informática, mas já está dando algum lucro!

Quer saber o motivo? Veja o que é trabalhar com Informática:

Você trabalha em horários estranhos sem ganhar a mais por isso
(que nem as putas).

Te pagam para satisfazer o cliente, mesmo que o que ele peça seja uma coisa absurda
(que nem as putas).

Quanto mais absurdo for o pedido do cliente, maior o pagamento.
(que nem as putas).

Muitas vezes você cobra seu atendimento por hora.
(que nem as putas)

Seu trabalho vai sempre além do expediente normal.
(que nem as putas)

Você é mais produtivo à noite.
(que nem as putas)

Seus amigos se distanciam de você, que acaba andando só, ou com outros seres semelhantes.
(que nem as putas)

Seu conjugue normalmente não gosta da sua profissão.
(que nem as putas)

Quando você vai ao encontro do cliente você precisa estar muito bem apresentável.
(que nem as putas)

Quando você volta do trabalho parece que saiu do inferno.
(que nem as putas)

Quando você não está trabalhando com o cliente, qualquer roupa serve.
(que nem as putas),

O seu lugar de trabalho só está arrumado se você for receber clientes.
(que nem as putas)

Normalmente o seu lugar de trabalho é uma zona.
(que nem as putas)

O cliente sempre quer pagar menos, mesmo pedindo que você faça maravilhas.
(que nem as putas)

Quando te perguntam em que você trabalha você tem dificuldade para explicar.
(que nem as putas)

Quando você simplifica e diz "trabalho com informática", todos querem tirar uma casquinha grátis.
(que nem as putas)

Se as coisas dão errado é sempre culpa sua.
(que nem as putas)

Se nada dá errado, você não fez nada além da sua obrigação.
(que nem as putas)

E o principal. Todo dia você acorda e diz: "NÃO VOU PASSAR O RESTO DOS MEUS DIAS FAZENDO ISSO, VOU MUDAR DE PROFISSÃO!"
(que nem as putas)

Será que eu me identifiquei com 95% das coisas escritas aqui? Rsrs!

Veja também:

- A sensibilidade do Analista de Sistemas;
- Ditados em forma tecnológica;
- Limpeza de monitor pelo lado de dentro;
- O que é um loop?

Beijos.

Atire a primeira flor

Quando tudo for pedra... atire a primeira flor.

Quando tudo parecer caminhar errado, seja você a tentar o primeiro passo certo.

Se tudo parecer escuro, se nada puder ser visto, acenda você a primeira luz.

Traga para a treva você primeiro a pequena lâmpada.

Quando todos estiverem chorando, tente você o primeiro sorriso. Talvez não na forma de lábios sorridentes, mas na de um coração que compreenda, de braços que confortem.

Se a vida inteira for um imenso não, não pare você na busca do primeiro sim, ao qual tudo de positivo deverá seguir-se.

Quando ninguém souber coisa alguma e você souber um pouquinho, seja o primeiro a ensinar. Começando por aprender você mesmo, corrigindo-se a si mesmo.

Quando alguém estiver angustiado, a procura nem sabendo o que, consulte bem o que se passa. Talvez seja em busca de você mesmo que este seu irmão esteja.

Daí, portanto, você deve ser o primeiro a aparecer, o primeiro a mostrar que pode ser o único e mais sério ainda talvez o último.

Quando a terra estiver seca que sua mão seja a primeira a regá-la.

Quando a flor se sufocar na urze e no espinho, que sua mão seja a primeira a separar o joio, a arrancar a praga, a afagar a pétala, a acariciar a flor.

Se a porta estiver fechada de você venha a primeira chave.

Se o vento sopra frio, que o calor de sua lareira seja a primeira proteção e primeiro abrigo.

Se o pão for apenas massa e não estiver cozido, seja você o primeiro forno para transformá-lo em alimento.

Não atire a primeira pedra em quem erra. De acusadores o mundo esta cheio. Nem por outro lado, aplauda o erro, dentro em pouco a ovação será ensurdecedora. Ofereça sua mão primeiro para levantar quem caiu. Sua atenção primeiro para aquele que foi esquecido, seja você o primeiro para aquele que não tem ninguém.

Quando tudo for espinho atire a primeira flor, seja o primeiro a mostrar que há caminho de volta. Compreendendo que o perdão regenera, que a compreensão edifica, que o auxilio possibilita, que o entendimento reconstrói.

Atire você, quando tudo for pedra, a primeira e decisiva flor...

Recebi esse bela poesia por e-mail, e fui pesquisar, óbvio... Ela é de uma autora chamada Glacia Daibert. Que linda, não?

Veja também:

- Desejo de coração;

- Conselhos da vovó;

- Jardins japoneses floridos depois do Tsunami;

- O tempo não volta atrás.

Beijos.

Seu carro enguiçou na ladeira?

Você está com problemas no seu carro, justamente numa ladeira e resolve chamar uns amigos pra ajudar, pra dar aquela mãozinha na hora de empurrar o carango, daí, olha só o que os "amigos" (da onça) fazem:

E agora? Como explicar esse acidente pra seguradora?


Veja também:
- Capa anti-furto;
- Adesivos de signos para carro;
- Propaganda Ford Focus;
- Novos carros antigos (relançamento dos carros famosos do passado).

Beijos.

A Casa de Cada Um - Walcyr Carrasco

Nesta época, gosto de tratar da vida.

Dou a roupa que não uso mais. Livros que não pretendo reler. Envio caixas para bibliotecas. Ou abandono um volume em um shopping ou café, com uma mensagem: "Leia e passe para frente!".

Tento avaliar meus atos através de uma perspectiva maior. Penso na história dos Três Porquinhos. Cada um construiu sua casa. Duas, o Lobo derrubou facilmente. Mas a terceira resistiu porque era
sólida. 

 Em minha opinião, contos infantis possuem grande sabedoria, além da história propriamente dita. Gosto desse, especialmente. Imagino que a vida de cada um seja semelhante a uma casa. Frágil ou sólida, depende de como é construída. Muita gente se aproxima de mim e diz:
- Eu tenho um sonho, quero torná-lo realidade!
Estremeço. Frequentemente, o sonho é bonito, tanto como uma casa bem pintada. Mas sem alicerces. As paredes racham, a casa cai repentinamente, e a pessoa fica só com entulho. Lamenta-se. Na minha área profissional, isso é muito comum. Diariamente sou procurado por alguém que sonha em ser ator ou atriz sem nunca ter estudado ou feito teatro. Como é possível jogar todas as fichas em uma profissão que nem se conhece?

Há quem largue tudo por uma paixão. Um amigo abandonou mulher e filho recém-nascido. A nova paixão durou até a noite na qual, no apartamento do 10º andar, a moça afirmou que podia voar.
- Deixa de brincadeira, ele respondeu.
- Eu sei voar, sim! Rebateu ela.
Abriu os braços, pronta para saltar da janela. Ele a segurou. Gritou por socorro. Quase despencaram. Foi viver sozinho com um gato, lembrando-se dos bons tempos da vida doméstica, do filho, da harmonia perdida!

Algumas pessoas se preocupam só com os alicerces. Dedicam-se à vida material. Quando venta, não têm paredes para se proteger. 

Outras não colocam portas. Qualquer um entra na vida delas. Tenho um amigo que não sabe dizer não (a palavra não é tão mágica quanto uma porta blindada). Empresta seu dinheiro e nunca recebe. Namora mulheres problemáticas. Vive cercado de pessoas que sugam suas energias como autênticos vampiros emocionais. Outro dia lhe perguntei:
- Por que deixa tanta gente ruim se aproximar de você?
Ele garante que no próximo ano será diferente.
Nada mudará enquanto não consertar a casa de sua vida. 

São comuns as pessoas que não pensam no telhado. Vivem como se os dias de tempestade jamais chegassem. Quando chove, a casa delas se alaga. 

Ao contrário das que só cuidam dos alicerces, não se preocupam com o dia de amanhã.
Certa vez uma amiga conseguiu vender um terreno valioso recebido em herança. Comentei:
- Agora você pode comprar um apartamento para morar.
Preferiu alugar uma mansão. Mobiliou. Durante meses morou como uma rainha. Quase um ano depois, já não tinha dinheiro para botar um bife na mesa!

Aproveito as festas de fim de ano para examinar a casa que construí: alguma parede rachou porque tomei uma atitude contra meus princípios? Deixei alguma telha quebrada? Há um assunto pendente me incomodando como uma goteira? Minha porta tem uma chave para ser bem fechada quando preciso, mas também para ser aberta quando vierem as pessoas que amo? É um bom momento para decidir o que consertar. Para mudar alguma coisa e tornar a casa mais agradável. Sou envolvido por um sentimento muito especial.

Ao longo dos anos, cada pessoa constrói sua casa. O bom é que sempre se pode reformar, arrumar, decorar!  E na eterna oportunidade de recomeçar, reside a grande beleza de ser o arquiteto da própria vida!

Walcyr Carrasco

Bom pra pensar né? E a sua casa? Tá precisando de que? Portas, janelas, chaves, decoração nova?

Veja também:
- A importância do Perdão;
- O seu maior tesouro;
- O valor das coisas;
- Explicação para vida.

Beijos.

Sua casa muito bem guardada

Veja nesse vídeo (fofo!) o que seu cachorrinho e gatinho fazem para proteger sua casa enquanto você está fora:

Muito bonitinho, né?

Veja também:
- Lógica de Cachorro;
- Jesus tá te olhando...
- Não fale com o papagaio!
- O Cachorro do Gaúcho.

Beijos.

Sorriam!!!

Comece o seu dia sorrindo para você.
Sorria e contagie-se com a alegria de amar a si mesmo.
Ame-se, como o Pai o amou desde o instante
em que você foi gerado.
A vida só poderá ofertar o seu melhor
para quem o melhor se oferta.
Dê a você as oportunidades de entendimento e de perdão.
Aprenda com seus erros e não faça deles a sentença da sua derrota.
Viva a plenitude de cada momento de paz e aprenda a se propiciar voluntariamente esses momentos.
Deles dependerá o seu equilíbrio.
E, equilibrado, seus voos para esferas grandiosas serão intermináveis.
Tudo isso é possível.
Tudo isso lhe pertence.
Basta apenas que você se dê essa chance.

Veja também:
- Sorria sempre!
- Sorria com a alma;
- A lei do caminhão de lixo;
- Imagem perfeita: gaivotas formando um belo sorriso.

Beijos.

A nota de 100 reais

Um famoso palestrante começou um seminário numa sala com 200 pessoas,segurando uma nota de R$100,00. Ele perguntou:
- Quem de vocês quer esta nota de R$100,00?
Todos ergueram a mão...

 Então ele disse:
- Darei esta nota a um de vocês esta noite, mas, primeiro,deixem-me fazer isto...
Então, ele amassou totalmente a nota.
E perguntou outra vez:
- Quem ainda quer esta nota?
As mãos, continuavam erguidas...
E continuou:
- E se eu fizer isso?
Deixou a nota cair ao chão, começou a pisá-la e esfregá-la.
Pegou a nota, agora já imunda e amassada e perguntou:
- E agora?... Quem ainda vai querer esta nota de R$100,00?
Todas as mãos voltaram a se erguer.
O palestrante voltou-se para a platéia e disse que lhes explicaria o seguinte:
- Não importa o que eu faça com o dinheiro, vocês continuaram a querer esta nota, porque ela não perde o valor. Esta situação também acontece conosco... Muitas vezes, em nossas vidas, somos amassados, pisoteados e ficamos nos sentindo sem importância. Mas, não importa, jamais perderemos o nosso valor. Sujos ou limpos, amassados ou inteiros, magros ou gordos, altos ou baixos, nada disso importa! Nada disso altera a importância que temos! O preço de nossas vidas, não é pelo que aparentamos ser, mas, pelo que fizemos e sabemos!

Agora, reflita bem e procure em sua memória:
1 - Nomeie as 5 pessoas mais ricas do mundo.
2 - Nomeie as 5 últimas vencedoras do concurso Miss Universo.
3 - Nomeie 10 vencedores do prêmio Nobel.
4 - Nomeie os 5 últimos vencedores do prêmio Oscar, como melhores atores ou atrizes.

Como Vai? Mal, né? Difícil de lembrar? Não se preocupe! Ninguém de nós se lembra dos melhores de ontem.
Os aplausos vão-se embora!
Os troféus ficam cheios de pó!
Os vencedores são esquecidos!

Agora, faça o seguinte:
1 - Nomeie 3 professores que te ajudaram na tua verdadeira formação.
2 - Nomeie 3 amigos que já te ajudaram nos momentos difíceis.
3 - Pense em algumas pessoas que te fizeram sentir alguém especial.
4 - Nomeie 5 pessoas com quem transcorres o teu tempo.

Como vai? Melhor, não é verdade?
As pessoas que marcam a nossa vida não são as que têm as melhores credenciais,com mais dinheiro, ou os melhores prêmios... São aquelas que se preocupam conosco, que cuidam de nós, aquelas que, de algum modo, estão ao nosso lado.

Reflita um momento...
A vida é muito curta...
Você, em que lista está?

Veja também:
- Um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal;
- Desejo o suficiente para você!
- Amizade simplesmente acontece...
- 45 lições que a vida me ensinou.

Beijos.